A dependência química é um problema sério e complexo que envolve o uso compulsivo e descontrolado de substâncias psicoativas, como álcool ou drogas ilícitas. O uso precoce e abusivo de substâncias durante a adolescência e início da vida adulta pode ter consequências graves para o desenvolvimento físico, mental e emocional dos jovens.
Diante desse cenário, muitas famílias se sentem perdidas sobre como identificar os sinais da dependência químicas nos jovens e também em como fornecer ajuda e apoio para que essas pessoas consigam se recuperar da dependência.i
Assim, no texto de hoje, vamos explorar um pouco mais sobre os principais fatores de risco, sintomas e abordagens que podem ajudar as famílias a lidar com esse quadro.
Principais fatores de risco associados à dependência química
Histórico familiar de dependência química: a genética desempenha um papel importante na predisposição para a ocorrência da dependência. Além disso, o modelo comportamental dos pais de beberem ou usarem substâncias psicoativas contribui para que o jovem inicie o uso de substâncias mais precocemente, quando o cérebro ainda está se desenvolvendo.
Influências sociais: a pressão dos colegas, o ambiente social e a exposição a amigos ou outros familiares que usam substâncias podem aumentar o risco de uso e dependência.
Problemas de saúde mental: transtornos como depressão, ansiedade, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) ou vivências traumáticas ao longo da vida aumentam a vulnerabilidade para o uso de substâncias.
Disponibilidade de substâncias: o fácil acesso a álcool e drogas pode facilitar o início do uso e a dependência.
Principais sinais de alerta
Mudanças no comportamento e na personalidade
Pessoas que enfrentam a dependência química podem apresentar alterações drásticas de humor, irritabilidade, agressividade, isolamento social, perda de interesse em atividades que antes eram importantes e prazerosas para eles.
Declínio no desempenho acadêmico/profissional
O uso de substâncias pode afetar a capacidade de concentração, memória e motivação para o estudo, o que contribui para o fracasso acadêmico e abandono escolar.
Problemas de relacionamento
Conflitos frequentes com familiares, amigos e figuras de autoridades na escola podem ocorrer devido ao comportamento associado ao uso de substâncias.
Mudanças físicas
Pode haver mudanças no sono, apetite, perda ou ganho de peso repentino, olhos vermelhos ou dilatados, tremores e deterioração da aparência física.
Principais abordagens de tratamento
Avaliação e intervenção precoce
Identificar precocemente o problema e intervir é essencial para evitar que a dependência química se agrave. Profissionais de saúde mental qualificados podem realizar uma avaliação completa e indicar o tratamento adequado.
Intervenções psicoterapêuticas
A terapia individual e em grupo, como a terapia cognitivo-comportamental (TCC), pode ajudar os adolescentes a entenderem os padrões de pensamento e comportamento relacionados ao uso de substâncias, desenvolver habilidades de enfrentamento e modificar comportamentos de risco.
Tratamento medicamentoso
Em alguns casos, o uso de medicamentos pode ser necessário para tratar condições psiquiátricas comórbidas, como depressão ou ansiedade, que possam contribuir para o uso de substâncias.
Programas de reabilitação
Em casos mais graves de dependência química onde o controle do usuário ou da família é insuficiente ou quando há risco grave de lesão que pode levar a desfechos desfavoráveis (overdose, suicídio ou risco de homicídio por divida com traficantes), pode ser recomendado a internação em clínicas especializadas em reabilitação, que ajudam no processo de abstinência, controle das situações de risco e engajamento para o tratamento ambulatorial.
Como os pais podem ajudar um filho (a) a superar a dependência química?
A família desempenha um papel crucial no processo de recuperação e superação da dependência química, sem o qual o tratamento apresentará falhas. Algumas maneiras pelas quais a família pode ajudar nesse processo, são:
Eduque-se sobre a dependência química
Busque informações sobre a dependência química, seus efeitos físicos e psicológicos, os estágios da recuperação e as estratégias de apoio. É importante entender que a dependência química é uma doença grave e potencialmente letal. Quanto mais você entender sobre o assunto, melhor poderá ajudar seu filho (a).
Comunique-se de forma aberta e respeitosa
Estabeleça um ambiente de comunicação aberta, onde todos possam expressar suas preocupações, medos e esperanças. Escute seu filho (a) com empatia e evite julgamentos ou críticas. Compartilhe seus sentimentos de maneira respeitosa, expressando seu amor e preocupação.
Ofereça apoio emocional
Mostre ao seu filho (a) que você está lá para apoiá-lo emocionalmente. Mostre empatia, compreensão e encorajamento. Reforce o amor incondicional, destacando que você está ao lado dele durante o processo de recuperação.
Estabeleça limites saudáveis
É importante estabelecer limites claros e saudáveis para proteger a si mesmo e aos outros membros da família. Isso pode incluir estabelecer expectativas de comportamento, definir consequências e manter limites firmes, mas respeitosos. Esses limites ajudam a promover a responsabilidade e a incentivar a busca pela recuperação.
Incentive a busca por tratamento profissional
Encoraje seu filho (a) a buscar ajuda profissional para a dependência química. Isso pode incluir a consulta a um médico, psicólogo ou centro de tratamento especializado. Ofereça apoio prático, como ajudar a marcar consultas, acompanhar nas sessões terapêuticas e fornecer suporte durante o processo de tratamento.
Participe de programas de apoio familiar
Existem diversos grupos de apoio específicos para familiares de pessoas com dependência química, como Al-Anônimos e Nar-Anônimos. Esses programas fornecem um ambiente de suporte, compartilhamento de experiências e estratégias para lidar com os desafios relacionados à dependência química. É importante lembrar que a família sempre adoece junto com o paciente.
Promova um ambiente saudável
Mantenha um ambiente livre de substâncias em casa, removendo álcool, drogas e quaisquer outros objetos relacionados. Promova um estilo de vida saudável, incentivando atividades físicas, hábitos alimentares adequados e participação em atividades de lazer positivas.
É importante também remover relacionamentos que estejam diretamente relacionados ao risco de uso como amizades e ambientes diretamente relacionados ao uso de substâncias.
Cuide de si mesmo
Ajudar alguém com dependência química pode ser emocionalmente desafiador. Certifique-se de cuidar de sua própria saúde mental e bem-estar. Busque apoio para si mesmo, seja através de terapia individual, grupos de apoio ou conversando com amigos e familiares confiáveis.
Lembre-se de que a recuperação da dependência química é um processo contínuo e que cada pessoa tem sua própria jornada. A família desempenha um papel fundamental ao fornecer apoio, amor e encorajamento ao longo desse processo.
