As provas escolares podem ser um momento desafiador para as crianças e a pressão para ter um bom desempenho pode influenciar de forma negativa no processo de aprendizado e estudo durante o período de provas escolares.
Assim, os pais, têm um papel importante a desempenhar no apoio aos filhos durante esse período, tanto academicamente, como emocionalmente.
Por isso, no texto de hoje, vamos explorar algumas maneiras pelas quais os pais podem ajudar seus filhos durante os exames escolares.
Incentive uma mentalidade positiva
Uma mentalidade positiva pode ter um impacto significativo no desempenho de uma criança no exame. Incentive seu filho a adotar uma atitude positiva em relação aos exames, enfatizando a importância do trabalho árduo e do esforço nas notas.
As notas são o resultado do entendimento do conteúdo dado em sala de aula e do esforço feito pelo estudo em casa.
Mas, às vezes, mesmo fazendo tudo certo, a criança pode não se sair bem. Mas isso não pode fazer com que a criança se desanime ou desista.
Lembre-os de que os erros são uma parte natural do processo de aprendizagem e que eles sempre podem aprender com seus erros e melhorar.
Explicar os objetivos das avaliações
Vale lembrar para seu filho que as provas são importantes ferramentas para que os professores possam identificar conteúdos que não foram bem assimilados pela classe e por alunos em particular.
O processo de aprendizado acadêmico é complexo e exige avaliações para que os professores possam reavaliar periodicamente qual está sendo a dificuldade das crianças para que possa modificar a forma que aquele conteúdo está sendo apresentado ou como a criança deverá estudar para que possa aprender e demonstrar nas provas.
Deixe claro que todo o esforço deve ser para mostrar o quanto se conseguiu aprender, mas que também é possível aprender com erros.
Crie um cronograma de estudos
Outra maneira eficaz de apoiar seu filho durante as provas é ajudá-lo a criar um cronograma de estudos.
O estudo não deve acontecer somente nas vésperas das provas, mas é um processo contínuo e que a criança precisa aprender a realizar como parte da sua rotina diária de atividades. As crianças não devem entender que estudar é só para as avaliações, mas para que o conteúdo possa ser realmente compreendido, assimilado e acessado no momento da avaliação e também quando for necessário.
Incentive-o a priorizar seu tempo e dividir sua revisão em partes gerenciáveis. Isso ajudará a reduzir o estresse e garantir que ele estude todo o conteúdo necessário antes do exame.
Forneça um ambiente de apoio
Criar um ambiente de apoio em casa é crucial durante a época de provas. Certifique-se de que seu filho tenha um espaço tranquilo para estudar, livre de distrações e que tenha todos os recursos necessários, como livros didáticos e guias de estudo.
Tome cuidado com distratores durante o período de avaliações, principalmente os eletrônicos. Esses deverão ter seu uso reduzido durante o período de provas para que não gere uma competição desleal, pois é muito mais fácil se entreter nos jogos e redes sociais do que nos livros e exercícios.
E também os incentive a fazer pequenas pausas e sempre forneça lanches saudáveis para ajudá-los a manter a energia e o foco. Mas cuidado para que não ocorra dispersão.
Ajuda com técnicas de revisão
Existem muitas técnicas de revisão que podem ajudar as crianças a reter informações e se preparar para os exames de forma mais eficaz.
Por exemplo, incentive seu filho a usar flashcards, mapas mentais ou notas resumidas para revisar os principais conceitos.
Ajude-o a praticar provas ou testes anteriores para aumentar sua confiança e testar seus conhecimentos.
Ficar atento à autocorreção
Como é praticamente impossível que o professor corrija os exercícios individualmente, é preciso redobrar atenção com as correções.
Veja se há sinais de que seu filho realmente corrigiu os exercícios, comente com ele a importância de estar atento nas respostas passadas pelo professor.
É importante que os pais procurem saber como está o processo de aprendizado dos filhos e o quanto eles conseguem perceber o que entenderam ou não.
Muitas vezes as crianças, principalmente nos períodos de início de ciclo escolar, não têm a real noção do grau de compreensão que tenham dos conteúdos escolares e por essa razão não conseguem perceber que não estão dominando a matéria até que as avaliações aconteçam e as notas denunciem essa falha.
Se for um assunto que você domine, vale conferir algumas respostas para checar o nível de correção. Caso tenha dúvidas, o ideal é conversar com o professor.
Não tolerar a “cola”
Caso encontre seu filho criando algum artifício para colar ou combinado a prática com um colega, seja rígido e não compactue com isso, deixando claro que não aceitará nenhuma tentativa neste sentido.
A cola pode parecer uma atitude inocente, mas ela é um desvio de comportamento que cria uma expectativa falsa de resolver um problema.
Mostre que de nada adianta tentar obter um resultado que não reflete o que ele realmente aprendeu, pois uma dificuldade não resolvida agora só irá aumentar nas séries seguintes
Gerencie a ansiedade do seu filho antes do exame
A ansiedade na prova é um problema comum para muitas crianças e pode ter um impacto significativo no desempenho delas.
Incentive seu filho a praticar técnicas de relaxamento, como respiração profunda ou visualização, para controlar a ansiedade e o nervosismo, que embora seja normal, não é saudável e pode prejudicar o desempenho do seu filho durante o exame.
Quando a ansiedade extrapola algo esperado para o evento é possível que o seu filho sofra de um transtorno de ansiedade e precisará de ajuda especializada.
Crie uma Rede de Apoio
Construir uma rede de apoio pode ajudar a reduzir o estresse e fornecer apoio emocional durante a época do exame. Incentive seu filho a se conectar com seus colegas e professores, que podem oferecer apoio e conselhos.
Além disso, procure outros pais que possam estar passando pela mesma experiência para compartilhar dicas e estratégias.
Comemore Conquistas
É importante celebrar as conquistas de seu filho, por menores que pareçam. Elogie seus esforços e ofereça palavras de encorajamento, mesmo que os resultados dos exames não sejam o que eles esperavam.
Todas as vezes que uma criança consegue um bom resultado que é a soma de seu esforço e dedicação é importante que receba um reforço positivo.
Lembre-se de que os exames são apenas uma parte de sua jornada acadêmica e que o sucesso vem de muitas formas diferentes.
Os pais desempenham um papel importante no apoio aos filhos durante os exames escolares.
Incentivando uma mentalidade positiva, criando um cronograma de estudo, proporcionando um ambiente de apoio, ajudando com técnicas de revisão, gerenciando a ansiedade do exame, construindo uma rede de apoio e comemorando as conquistas, os pais podem ajudar seus filhos a enfrentar os desafios do momento do exame com confiança e resiliência.
Lembre-se de que cada criança é única e é importante adaptar essas estratégias para atender às necessidades e preferências individuais de seu filho.
